#KF120
#SharingResep
#LowCarbsAndSugarHighFat
#YouAreWhatYouEat….
#SemuaFase

Alhamdulillah….
Beberapa bulan sudah lupa dgn segala cemilan. Mencoba bijak dgn raga ini.
Memasukkan di tubuh ini, apa yg dibutuhkan, bukan atas dasar keinginan saja. Menakar 1/3 utk makanan, 1/3 utk minum & 1/3 utk udara, seperti yg diperintahlan baginda Nabi Saw.
BB Lost 17 Kg dalam kurun waktu 4 bulan merupakan suatu karunia yg patut disyukuri. Belajar terus utk merasakan nikmat sehat yg diberikan-Nya.
Semoga dgn nikmat sehat, menjadikan hidup lbh berkualitas lahir & bathin.
Aamiin ya Rabbal alamiin……

++

Yuukz…menjadi cheff amatiran dulu. ?
Lets try to cooking Cake Low Carbs and Sugar, High Fat.#BoluPandanKeju.
Cake sehat dgn bahan2 pilihan.
Alhamduillah…ternyata jadinya moist, lembut & gurih.
Makan satu potong saja sdh sangat mengenyangkan.?

**

#BoluPandanKeju

Ingridiens :
~ Telur 4 btr
~ Tepung Keto 2 Sdm (boleh ganti dgn agar2 plain)
~ Keju Kraf Cheddar 1/2 blok.
~ Santan Kara 1 kotak (200 ml)
~ Diabetasol 8 sachet
~ Nutrijell plain 3 bks
~ WhiipCream 4 sdm (Boleh skip jika tdk ada)
~ Baking powder 1/2 sdt
~ Unsalted Butter Cair 100 grm
~ Pasta Pandan secukupnya
~ Vanilli 2 tetes (Option, boleh skip)

Cara Buat :
Kocok Telur & Diabetasol selama 8 menit.
Kejunya diparut agar mudah larut dgn bahan. Sebagiain di tabur di atas adonan yg siap di kukus.
Setelah itu, masukan semua bahan-bahan yg sudah disiapkan.
Tuang ke cetakan (saya pake olesan Butter dicetakan).
Kukus selama 20 menit,
Angkat, diamkan bbrp menit dan sajikan dipiring.

Hasilnya moist, lembut & gurih. ?
Cemilan sehat. Dimakan satu potong saja sdh mengenyangkan.

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/enny.jun?hc_ref=ARTXQV4MMTs2uiONC7tTCgv-LjtpCfsnOxsapyNNrhVB8omEhJneiKFARFc1s6EpcOQ&fref=nf

Categories: Snack Keto

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *