Semoga Lasagna KF kali ini berhasil, hasil uji coba setelah KF bulan ke 5.
Resepnya buat fase Konsol ke atas ya
1 lembar konyaku diiris tipis
Mozarella secukupnya

Isian 
500 g daging giling
Daging asap secukupnya 
1 buah bawang bombay iris kotak kecil
2 siung bawang putih
Oregano
1 sendok tomat pasta atau 1 buah tomat segar diparut (bila ingin karbo lebih minim)
Kaldu sapi secukupnya
Himsalt/garam krosok secukupnya

Saus keju
500 ml whipping cream cair
1 siung baput
1/2 keju kraft cheedar besar diparut
1 sendok physsilium husk untuk mengentalkan
Butter buat menumis

Cara membuat
1. Tumis baput dan bawang bombay, masukkan daging giling dan daging asap, tunggu matang, masukkan kaldu dan garam, masukkan pasta tomat dan oregano
2. Tumis baput masukkan physillium husk, masukkan whipping cream, masukkan keju cheedar biarkan mengental
3. Ambil wadah kaca tahan panas susun konyaku, beri isian daging lalu saos keju, tutup dengan konyaku, dengan cara yang sama sampai konyaku habis
4. Terakhir tutup adonan dengan konyaku beri mozarella diatasnya, terakhir saos keju paling atas
Selamat mencoba

Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/septiaupiek.indriasari?hc_ref=ARRxxYtjcM2Mitmte_2F9jPbN8VbiMkm05ca–m9PbNB7XgqAUBg9UraQnisJqghEac&fref=nf

Categories: Makanan Keto

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *