Gara-gara tadi malam nonton NG People “Mega Food di Florence dan lanjut dengan acara si David Rocco yang sedang mengunjungi Napoli…tiba-tiba sore ini kepengen makan Fettucine …

#FaseKonsol
#Fasemaintenance

Lihat kulkas ada bahan utamanya, lihat spices lengkap dan….

Jadi “Low Carbs Fettucine Alfredo”

ingredientsnya:
1 bungkus Konyaku
100 gr Cheese Cream 
100ml Whip Cream 
70 gr Cheese Cheddar (buat diparut, penggantu Permesan yang tidak ada di stok)
4 sdm Butter 
1 siung Bawang bombay ukuran keci
4 siung bawang putih
1 sdt Oregano
1 sdt Parsley
1 sdt Bubuk Bawang putih
1 sdt Lada hitam
1/2 sdt Rosemary 
1 sdt himsalt
3 sdm Olive oil untuk menggoreng

adonan untuk Ikan 
200 gr Fillet Kakap putih
3 sdm tepung almond
2 sdm tepung kelapa
1 sdt himsalt
1 butir Putih telor

Cara memasaknya
Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum lalu masukkan Oregano, Rosemary, Parsley, lada hitam dan bubuk bawang putih, lalu masukkan cream cheese, butter dan whip cream dengan api kecil lalu masukkan Konyaku

dan…..ehm nikmati sembari ditemani Black Coffee dan Low Carbs Latte for my lovely wife

 — bersama Elin R. Indra.

Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ferry.alayn?hc_ref=ARQ-Qsdhgm9G4aXg-r6ql80QciOHBTEwsId96hTu7Xj1EuxGGjIwH1R-8TCXxDOZmPQ&fref=nf


0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *