Acar, salah satu sumber serat dan karbo dalam pola makan Ketogenik dan juga ‘ampk activator’ karena mengandung unsur ‘vinegar‘ didalamnya. Dengan aktifnya ampk maka banyak manfaat yg diperoleh tubuh.
Menu andalan, buat 3 hari, bb turun 18 kg. dalam 50 hari.+ IF + Olga. Semangat terus.

Resep:
Kol setengah kilo
Wortel kecil 7 batang
Timun sayur 7
Bawang 12 siung
Cabe secukupnya
Rendam pake cuka 3 sendok makan + air secukupnya. Diamkan di kulkas min 3 jam.

Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/chenstanly?fref=gc&dti=387794234902566

Categories: Makanan Keto

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *