Pancake keto 1 telur pisahkan kuning dan putih nya 2 sdm tepung keto 3 sdm butter cairkan Sejumput garam 1 sachet diabetasol 1 sdt vanila ekstrak Seujung sdt baking powder double acting Whipcream secukupnya. Cara Tepung keto, garam, baking powder dicampur rata. Tambahkan whipcream , kuning telur lalu butter. Aduk Read more…
Sebelum lupa, ini resepnya buat fase induksi sd maintanance maapken buat yang nunggu ya ??? Cheese Cake Yummy 3 butir telur pisahkan kuning dan putih 1/2 gelas cream cheese 1 sdk makan whipping cream 3-4 sachet diabetasol 1/2 sdt vanila cair 1/4 sdt baking powder Keju parut secukupnya Adonan 1 Campur Read more…
Ada yg eneg sm lemak2? Atau masih belum mampu nenggak REY? Yuuks bikin yg seger2,,tp tetep fat bomb,,,??? ES KRIM KETOFY Bahan : 2 (lebih juga boleeeh) REY (Raw Egg Yolk= kuning telur) 2 buah alpukat matang,dikerok 2 santan kara kemasan kecil/segi3 50 ml whipping cream(boleh skip) 4 sachet diabetasol/sesuai Read more…
Bolu coklat nutrijel Bahan : 2bks nutrijel plain 2bks agar2 bubuk plain 40gr coklat bubuk java 6btr telur 1sdt sp/tbm/ovalet 1/2 sdt baking soda 10 sct diabetasol 100ml minyak Sedikit garam Keju parut untuk topping cara : mixer nutrijel, agar2, telur, sp dan diabetasol dari speed rendah ke speed tinggi, Read more…
CAKWE ketofy by tehnita #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Berawal dari permintaan mb Musliah Itu Shoppingfreakz hehehe untuk bikin cakwe, mikir2 duh bisa g ya… Akhirnya nekad deh googling… Dan alhamdulillah beginilah penampakkannya, Sdh sy potong2 ya… Soale kalo selonjoran g enak dipotonya.. Englenya kurang cantikk uhuk2x.. Bahan A : 150gr tepung Read more…
Tak terasa waktu begitu cepat berlalu dan kini saya tidak muda lagi .Puji Tuhan 53 thn(9/2/18).?? Tak terasa juga sdh setahun lebih kfls,.semoga bertambah sehat ..amin..?? Dan pastinya bikin kue ultah sendiri biar aman ?? Cake Puding Honolulu.. Bahan cake: * 9 btr kuning telur+ 1 btr putih telur * 5 Read more…
BOLU BIJI KETAPANG kukus By tehNita Fase konsol up Ini mah sebenarnya punya stock tepung kelapa bingung mau diapakan… Bikin biji ketapang goreng males gorengnya… Akhirnya uplek2 eh jadi deh…hehehe…BOLU biji ketapang kukus… Enak juga kata anak2… Bahan-bahan : 30gr tepung kelapa 50 gr tepung Almond 1 sdt tepung keto Read more…
Walau ga punya fb tapi masih bisa berbagi lewat debon Abdur Rahman ??? jubir keto sabana gilo ??? Bakwan Udang Sosis Ketofy Resep Nella Krishna Rusdi Bahan Udang kecil 1 buah Sosis Sunny Gold 2 lembar Sawi iris” (Konsol Up) atau wortel iris”.. 1 Agar swallow 1 Nutrijel plain Telur 2-3 tergantung banyaknya isian Read more…
?#resep PERKEDEL AYAM Semua Fase Punya stock ayam fillet yang simple dan cepat ya di buat perkedel aja, enak, gurih dan nikmaat dicocol pake saos tehNita…? Bahan Perkedel Ayam : 150gr fillet ayam digiling halus 1 sdm tepung keto 1 butir telur 1/4 sdt lada bubuk Garam Himsalt sesuai selera Read more…
Low Carbs Fluffy Pancake & Afternoon Coffee Ingredients: #Pancake 3/4 cup coconut flour 3 tsp Stevia/Sucralose 1/2 tsp baking powder 1/2 tsp him salt 6 large eggs 1/4 cup butter, cairkan 1/2 tsp cream of tar-tar atau vanilla extract 1/2 cup sparkling water/Soda water butter or barco oil untuk memasak Read more…