Menu malam ini coba2 bikin Chicken and Broccoli Quiche.
Mareee…

Resep:
telur 4,
thickened cream 150 ml,
cheese parut 100 grams,
garam+merica secukupnya,
1/2 sendok teh baking powder

sedangkan isinya boleh apa saja, itu aku isi ayam yg sudah mateng dilembutin pakai pisau sama brokoli yg sudah dilembutin pakai pisau, mungkin diisi bayam enak juga, trus pas mau dioven aku taburin cabai kering..

campur aduk sampai rata trus dioven selama 20-25 menit di temperatur 200°C.
Pas 20 menit lihat dulu apa sudah coklat, kalau belum mungkin ditunggu sampe cokelat sesuai selera.

Loyangnya aku pakai yg kaca, dioles olesin margarin biar gak lengket, boleh juga pakai minyak.

Selamat mencoba 😁👍

Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/100001212256216


0 Comments

Leave a Reply

Avatar placeholder

Your email address will not be published. Required fields are marked *