KetoRefill just now “Low Carbs Beef Lasagna“
#FaseKonsol
#FaseMaintenance
#LowCarbsBeefLasagna
Buona giornata (Selamat Siang)
Nggak ada hubungannya dengan VR46 yang naik podium minggu kemarin tiba-tiba ingin makan Lasagna, cek-cek ada bahan yang kurang Mozzarella (substituted by Quick Melt) dan Permesan (substituted by Cheddar) …
and it’s so Creamy and So yummy
Ingredients:
1 buah Zucchini ukuran sedang (~250gr)
250 gr daging giling
250 gr Richotta cheese
70 ml Whip cream
6 sdm Bolognaise sauce (I used San R**o)
1 siung Onion
3 siung bawang putih
1 sdt Basil leaf
1 sdt Oregano
1/2 sdt himsalt
150 gr Quick melt (Mozzarella better)
100 gr Cheddar (Permesan better)
3 sdm butter melted
Cara membuatnya:
Siapkan oven 180 derajat celcius
Zucchini, di slices tipis dengan menggunakan slicer.
Tumis bawang lalu masukan daging dan tumis hingga warnanya berubah agak kecoklatan lalu tambahkan bolgnaise saus
Panas Richotta cheese dan whip cream dgn api kecil lalu tambahkan basil dan oregano.
Atur Zucchini yang sudah dislice pada wadah tahan panas lalu lapisi dengan beef bolognaise, richotta dan parutan quick melt dan cheddar hingga semua bahan habis.
Masukan ke dalam oven dan panggang kurang lebih 30-45 menit, angkat dan selamat menikmati
divertiti, è così cremoso e gustoso
Ciao
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ferry.alayn?fref=gs&dti=119735115075073&hc_location=group_dialog
0 Comments