Belum beli tepung keto dan kawan kawannya plus bosen makan alpukat begitu2 aja modelnya,jadilah cemilan ini..karena tiap hari harus putar otak gmn bisa buat cemilan keto murah meriah yg bahannya kejangkau dan ada di dapur,gampang buatnya plus tanpa rasa bersalah habis makan..bukan begitu ibu ibu? Mini Avocado Pancakes Bahan : Read more
Belum beli tepung keto dan kawan kawannya plus bosen makan alpukat begitu2 aja modelnya,jadilah cemilan ini..karena tiap hari harus putar otak gmn bisa buat cemilan keto murah meriah yg bahannya kejangkau dan ada di dapur,gampang buatnya plus tanpa rasa bersalah habis makan..bukan begitu ibu ibu? Kue Cubit Alpukat Keju Bahan Read more
Resep kulit risol Tepung keto 4 sdm munjung disaring / diayak biar gak berindil Telur ayam 4 buah Santan 200ml Air -+ 150ml Sejumput garam Campur semua bahan smpe rata usahakan setipis mungkin hasilnya lbh cantik? selamat mencoba Note : kalau terlalu kental bisa ditambah air Kalau terlalu cair bisa ditambah Read more
Edisi cemilan keto simple..cemilan rumahan hehehehe..selain sehat bonus langsing + bonus makin rajin upek upek dapur jd kreatif hehehe..thx kf menu sesuaikan dgn fase ya?? Resepnya Kolang kaling 1/4 4rbu Labu kuning sepotong kecil sya beli 5rbu Santan kelapa parut 500ml Air -+500ml Diabetasol sesuai selera-+10 bks Daun pandan 3lembar Sejumput Read more
Brownies – keto Bahan: 15 gr dark chocolate dicairkan 15 gr dark chocolate dicincang kasar 180 ml butter dicairkan 2 telor 170 gr tepung whey/ tep keto 55 gr cocoa bubuk 1 sdt himsalt Pemanis secukupnya Cara: Mentega, pemanis dan telor dikocok dulu. Setelah itu masukkan coklat cair, tepung, cocoa Read more
Bikin stok cemilan keto.. “Siomay Keto” 1. Bahan kulit Siomay : -Telur ayam 5 butir dikocok – didadar tipis2 pake teflon 2. Bahan Siomay : – bisa pake ikan/ayam/udang 1/2kg(bisa Disesuaikan) – telur 1 butir – tepung keto 1 atau 2 sdm – rumput laut(bs di skip) – bumbu2 bawput,merica,garam Read more
alhamdulillah…. bolu keto pki tepung kelapa.. resep : telur 3, gula diabetasol 4, vanili, 1,tbm setengah sendok teh, di mikser kecepatan tinggi, trus masukin santen kara separu tp yg kecil, agar ager 3 bungkus, minyk barco 4sdm, blederan daun pandan 1sdm, di campur biasa ga pki mikser, aduk 2 kukus, Read more
Penasaran makan seblak .akhirnya masak sendiri.berhubung saya g doyan ceker diganti dg ayam .krupuk diganti dg krupuk kulit.mie pake shirathaki..nom nom pedas? Bahan: Telur, ayam(ceker bila suka), mie shirataki, krupuk kulit( sy sdh yg di goreng), Bumbu: bwng merah. bwng putih. kencur. garam. deabetasol( dikit aja ). cabe,haluskan semua bumbu. Read more
Bakso bakar isi telur dan mozarella Bahan: Ayam giling, bawang merah goreng, bawanh putih goreng, telur, baking power, himsalt,merica. Cara buat: Campur semua bahan bulatka lalu iso dengan telur puyuh dan mozarela. Rebus adonan hingga matang. Kocok telur, masukkan bakso kedalam telur lalu goreng. Dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/wyndhat?fref=gs&dti=119735115075073 Anda mau mencoba diet Read more
Ini kue goreng Bahan: 3 telur, vanili, nutrijel plain, 1 block keju, guala diabetasol selera, baking soda. Cara buat: Kocok telur, keju, baking soda, dan vanili sampai mengenbang. Masukkan nutrijel plain dan keju aduk2 lalu goreng Dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/wyndhat?fref=gs&dti=119735115075073 Anda mau mencoba diet keto? Cek juga di Foodketo.com