Tak terasa waktu begitu cepat berlalu dan kini saya tidak muda lagi .Puji Tuhan 53 thn(9/2/18).?? Tak terasa juga sdh setahun lebih kfls,.semoga bertambah sehat ..amin..?? Dan pastinya bikin kue ultah sendiri biar aman ?? Cake Puding Honolulu.. Bahan cake: * 9 btr kuning telur+ 1 btr putih telur * 5 Read more
BOLU BIJI KETAPANG kukus By tehNita Fase konsol up Ini mah sebenarnya punya stock tepung kelapa bingung mau diapakan… Bikin biji ketapang goreng males gorengnya… Akhirnya uplek2 eh jadi deh…hehehe…BOLU biji ketapang kukus… Enak juga kata anak2… Bahan-bahan : 30gr tepung kelapa 50 gr tepung Almond 1 sdt tepung keto Read more
Walau ga punya fb tapi masih bisa berbagi lewat debon Abdur Rahman ??? jubir keto sabana gilo ??? Bakwan Udang Sosis Ketofy Resep Nella Krishna Rusdi Bahan Udang kecil 1 buah Sosis Sunny Gold 2 lembar Sawi iris” (Konsol Up) atau wortel iris”.. 1 Agar swallow 1 Nutrijel plain Telur 2-3 tergantung banyaknya isian Read more
?NUGET AYAM KETO semua Fase (induksi, konsolidasi dan Maintenance) Kepikiran pengen banget yg goreng2 secara sdh bikin saos homemade kan cocok ya dicocol pake saos Homemade …Alhamdulillah hasilnya menggembirakan rasanyapun enak …dudududu…anak2 kalo dah dibikinin nuget langsung deh ludes. Ini yang keto siapa ya….? No Karbo, No gula No tepung Read more
?#resep PERKEDEL AYAM Semua Fase Punya stock ayam fillet yang simple dan cepat ya di buat perkedel aja, enak, gurih dan nikmaat dicocol pake saos tehNita…? Bahan Perkedel Ayam : 150gr fillet ayam digiling halus 1 sdm tepung keto 1 butir telur 1/4 sdt lada bubuk Garam Himsalt sesuai selera Read more
Low Carbs Fluffy Pancake & Afternoon Coffee Ingredients: #Pancake 3/4 cup coconut flour 3 tsp Stevia/Sucralose 1/2 tsp baking powder 1/2 tsp him salt 6 large eggs 1/4 cup butter, cairkan 1/2 tsp cream of tar-tar atau vanilla extract 1/2 cup sparkling water/Soda water butter or barco oil untuk memasak Read more
Eksekusi roti keto isi keju…yes yes yes mengembang sempurna ..cantiik dan lembuut…fase induksi skip dulu yaaa Bahan : Tepung keto 250 gr Diabetasol 6 sachet Butter anchor 50 gr Telor 2 kuningnya aja Air 200 cc Fermipan 1 sachet Keju chedar utk isi Cara : Campur semua bahan kocok dengan Read more
Bosan dengan roti tawar yg polos? Yuk bikin yang motif leopard… Supaya kekinian dan kita bs tunjukkan bahwa menu ketofy jg bisa cantik… ? #sambil menunggu adonan proofing, nonton tutorialnya dulu ya di youtube.. ?# #utk air hangat, memasukkannya sedikit² ya, bila sdh kalis bs di stop. Bila belum, silakan ditambah # Leopard Read more
Cheese avocado pancake……. 100 ml santan kental, 70gr cheddar cheese parut, 1sdm butter cair, 1/2 sdt garam, 3 telur ayam kampung, 2 bungkus agar agar plain. Campur semua hingga rata. Panaskan wajan teflon dan cairkan 1/2 sdm butter. Masukkan adonan, api sedang, tutup. Topping : cheese spread cream, 5sdm santal Read more
Masyaalloh…..cake pandan resep Teh Nita,recommended banget. Sudah lama ingin makan cake tapi ditahan2 krn di kotaku susah cari makanan keto. Terima kasih Teh Nita. Cake pandan keto Bahan A 2 butir telur utuh 5 sachet diabetasol 1/2 sdt tbm/sp/ovalet Bahan B 50 gram tepung keto Bahan C 1 bks kara kecil Read more