Roti Keto Tanpa Tepung Bahan A : kuning telur 3 cream cheese 1 sendok makan diabet*s*l sesuai selera Bahan B : Putih telur dari 3 telur cara Bahan A di mixer sampai rata Bahan B di mixer sampai kaku. Masukin adonan A ke B. Aduk rata. Pakai sendok yang agak Read more…
Menu Ketoku : cah brokoli sapi keju mozarella + bakwan udang keto #justshare #semangatketo Cara buat: Brokoli, potongan daging sapi, potongan bawang putih ditumis dgn minyak barco sampai daging mulai matang. Kemudian kasih air dikit supaya brokolinya tidak keras, kasih him salt dikit, kasih kaldu jamur dikit, baput bubuk dikit, oseng2 Read more…
Coconut pandan cake Dg kelapa parut asli 100gr. Berasa makan putu ayu ? Bahan2 : – 100gr kelapa parut – 50gr tep.keto – 50gr tep.almond – 6 saset diabetasol – 1 saset nutrijell – 1 sdt BP – 2 sdt essence pandan – 5 butir telor – 1 kotak santan 200ml Read more…
Selamat siang Siap siap untuk makan siang, saya masak ini, ayam 2kg sm jeroan. Tmn2 bs coba resep saya ini 2 kg paha ayam, saya paha atas dan bawah, gak suka bag dada Bumbu halus : Bawang merah dan putih secukupnya, cabe rawit merah dan cabe keriting secukupnya, kemiri sangrai, Read more…
Selamat siang teman2 semua dikebunku Strawberry berbuah byk jd aku bisa bikin joghurt strawberry…….. Bahan: Joghurt Strawberry Garam himalaya seperlunya Gula stevia seperlunya lalu di blender .. siap dimakan…tp masuk kulkasdulu lebih mantap rasanya….. Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/nanidou.duval
Kemarin lusa, aku dapat resep keripik keju dari Mulyani Rudy Muin. Di resep itu, yang dipakai adalah keju prochiz. Nah, aku lantas bikin percobaan atas 4 jenis keju yang berbeda : 1. Keju Brie (lingkaran biru) 2. Keju Cheddar (lingkaran merah) 3. Keju Gouda (lingkaran kuning) 4. Keju Monterey Jack (lingkaran Read more…
Bolu gulung pandan Cantik dan enak banget ?? Resep dasar masih sama dengan yg sebelumnya, tapi ada modifikasi supaya lbh enak & empuk : 7 kuning telur ayam 2 telur bebek utuh 50 gr lakanto 1 sdt SP Mixer sampai putih & halus (+/- 15 menit) Masukkan 40 gr tepung keto Read more…
Rotiiii ?? kangen roti.. #ketogenic #lowcarb nett carb below 2% Resep: 250gr ketobetic bread flour 1 sdm ragi instant 2 sdm fiber creme (saya ganti whey protein isolate) 1 sdt vanilla bubuk 285 ml total air+2 telur 1/2 sdt garam 50gr butter 1. Campur dan aduk seluruh bahan kecuali butter dan garam, hingga adonan menjadi Read more…
Alhamdulillah berhasil buat bolu tanpa tepung penggantinya tepung kelapa Bahan: Telor 2 butir 4 saset diabetasol 50 grsm tepung kelapa 65 gram santan kara Pasta pandan Sedikit garam Cara buat: Telor diabetasol di mixxer dg tepung kelapa selama 2 menit setelah itu masukan santan yg sudah dicampur dg pasta pandan Read more…
Closing refill, agar2 santan. Bahan2 : – 1 saset agar2 putih – 3 saset diabetasol (selera) – 1 kotak santan 200ml – 2 kutel – 2 telor utuh – 1/2 sdt vanila – 1 sdt essence pandan – 800ml air Carbut : – aduk/campur semua bahan dlm panci – masak Read more…