RESEP PUDING ROTI KETO by tehNita #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Bahan : 370gr roti tawar keto pandan potong kecil2 10 sashet gula diabetasol 4 btr telur kocok lepas 1 sashet vanili bubuk 500 ml whipcream 200gr butter 200gr keju parut Topping: Choccochips keto secukupnya Keju parut secukupnya Cara Membuatnya : Siapkan Read more…
Martabak Keto Ala…Ala..ntah apalah ini ?? Derita yang pengen Martabak ??..jadi buat sendiri, uji coba sendiri, pangsan sendiri ?? Untuk kulit: 2 butir telur 1 pack kecil klatu 1 sendok teh himsakt 1 bungkus agar2 plain 1 sendok teh merica bubuk Diaduk rata semua bahan, diamkan 15 menit, trus dadar di pan boleh Read more…
Resep Ogura Keto Pandan Keju : By Santi Bilco Bahan I: 5 bt kuning telur 1 bt telur antero 40 cc minyak kelapa 80 cc santan kental (kara) 1 sdt pasta pandan 45 gr tepung keto 40 gr coconut powder Bahan II : 5 bt putih telur 14 sachet diabetasol (sesuai selera) 1/4 Read more…
OSENG OSENG LEMAK MERCON By teh nita Maa syaa Allaah… Wenak bener ini oseng2 mercon… Ya pedes ya gurih… Pokoe mak nyuusss…apalagi kalo pake nasi.. Uppss hehehe… Makan begitu aja juga enak ko…Aneh ini diet apa gimana ya… Makanannya yummie2… Tapi walau yummie ga boleh banyak2 ya…tapi kalo sdh ikutan Read more…
Keto-Martabak Manis (Fase konsol-up) By YenYen – Panaskan teflon (sebaiknya yg tebal) ukuran diameter 22cm, olesi dg butter – Sementara, campur100gr cream cheese (suhu ruang) dengan pemanis sesuai selera (saya pakai sucralose+stevia dg kemanisan setara 4bks diabetasol) mixer sampai smooth. – Masukan 1 telur, mixer sampai tercampur rata, masukan telur Read more…
Keto Sandwich Anakku langsung teriak liat sandwich ini … akhirnya aku makan yg beneran, bkn makanan kepalsuan? bisa ketemu roti itu surga rasanya ??? Trs dia bilang, untung aku umur segini sdh mulai KF, jd tdk banyak hal yg aku rindukan .. coba kalo udh tua, bakalan susah, krn banyak sekali Read more…
BAKSO AYAM BAKAR By TehNita hari ini refilnya ini aja deh… Bakso ayam bakar, baru aja mulai dah pada ribut krucil2, mana bikinnya cuma dikit lagi.. Yaa… yg berKf ngalah lagi deh…??? untung masih ada rendang kemaren dan ternyata sodara2 1 kg rendang Lemak kemarin hanya 1 harian saja… ??? Ampun, ga awet… Read more…
Brownie’s panggang ala” dapur Bunda Vee #Walnut_Brownies (keto) By: Bunda’vee Bahan 50g butter 50g cheese cream 50g walnut diblender (pake tepung almond bisa) 1 butir telur 35g chocolate masak 1sdm chocolate bubuk 100% (saya pake Hershey’s) 2 bungkus pemanis (saya pake equal ) 1/2 sdt baking powder Sejumpit garam Cara Read more…
Risol keto Bahan kulit: 3 telur 1 bks kara Himsalt Isi: Ayam suwir Bawang putih merah Cabe Daun bawang 1 butir telur. Kocok bahan kulit dadar diteflon Campur semua bahan isi. Lalu bentuk risol dan goreng Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/wyndhat?fref=gs&dti=119735115075073&hc_location=group_dialog Anda mau mencoba diet keto? Cek juga di foodketo.com
Keto-Panada (Fase Konsol-up) By YenYen 1. Siapkan isian Panada sesuai selera(saya biasanya pakai daging cincang+bumbu), sisihkan 2. Untuk adonan kulit panada : campur 100gr tepung almond+sejumput garam+1sdt garlic powder+1sdm husk+herbs sesuai selera, sisihkan 3. di mangkok terpisah campur 40gr cream cheese + 170gr mozza parut, microwave 1menit, aduk rata, micro Read more…