Bolu coklat nutrijel Bahan : 2bks nutrijel plain 2bks agar2 bubuk plain 40gr coklat bubuk java 6btr telur 1sdt sp/tbm/ovalet 1/2 sdt baking soda 10 sct diabetasol 100ml minyak Sedikit garam Keju parut untuk topping cara : mixer nutrijel, agar2, telur, sp dan diabetasol dari speed rendah ke speed tinggi, Read more…
CAKWE ketofy by tehnita #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Berawal dari permintaan mb Musliah Itu Shoppingfreakz hehehe untuk bikin cakwe, mikir2 duh bisa g ya… Akhirnya nekad deh googling… Dan alhamdulillah beginilah penampakkannya, Sdh sy potong2 ya… Soale kalo selonjoran g enak dipotonya.. Englenya kurang cantikk uhuk2x.. Bahan A : 150gr tepung Read more…
Balungan lagi balungan lagi habis enak dan murah sekali. Ini tulang dan juga ada lrmaknya dari kulit. Sebenarnya bisa dari lemak sapi, daging sapi, jeroaan ayam, ikan dll. Yang bosrn di soup, soto, diapain ini mungkin salah satu alternatif untuk dicoba. Maka cobalah segarnya sensasi masakan ini. Balungan Ayam Kuah Read more…
Aslinya saya sangat suka dengan roti apalagi yang ada isinya daging berikut dengan Mozarella yang meleleh, hangat-hangat di mulut rasanya gimana gitu; ditambah lagi dengan secangkir kopi hitam…ehm lupa deh fic lewat Pocket Almond Bread bread. Tepung Almond 120gr Greek Yoghurt. 100gr Cheese cream. 50gt Baking powder. 1 sdt Baking Read more…
Tak terasa waktu begitu cepat berlalu dan kini saya tidak muda lagi .Puji Tuhan 53 thn(9/2/18).?? Tak terasa juga sdh setahun lebih kfls,.semoga bertambah sehat ..amin..?? Dan pastinya bikin kue ultah sendiri biar aman ?? Cake Puding Honolulu.. Bahan cake: * 9 btr kuning telur+ 1 btr putih telur * 5 Read more…
BOLU BIJI KETAPANG kukus By tehNita Fase konsol up Ini mah sebenarnya punya stock tepung kelapa bingung mau diapakan… Bikin biji ketapang goreng males gorengnya… Akhirnya uplek2 eh jadi deh…hehehe…BOLU biji ketapang kukus… Enak juga kata anak2… Bahan-bahan : 30gr tepung kelapa 50 gr tepung Almond 1 sdt tepung keto Read more…
Walau ga punya fb tapi masih bisa berbagi lewat debon Abdur Rahman ??? jubir keto sabana gilo ??? Bakwan Udang Sosis Ketofy Resep Nella Krishna Rusdi Bahan Udang kecil 1 buah Sosis Sunny Gold 2 lembar Sawi iris” (Konsol Up) atau wortel iris”.. 1 Agar swallow 1 Nutrijel plain Telur 2-3 tergantung banyaknya isian Read more…
?NUGET AYAM KETO semua Fase (induksi, konsolidasi dan Maintenance) Kepikiran pengen banget yg goreng2 secara sdh bikin saos homemade kan cocok ya dicocol pake saos Homemade …Alhamdulillah hasilnya menggembirakan rasanyapun enak …dudududu…anak2 kalo dah dibikinin nuget langsung deh ludes. Ini yang keto siapa ya….? No Karbo, No gula No tepung Read more…
?#resep PERKEDEL AYAM Semua Fase Punya stock ayam fillet yang simple dan cepat ya di buat perkedel aja, enak, gurih dan nikmaat dicocol pake saos tehNita…? Bahan Perkedel Ayam : 150gr fillet ayam digiling halus 1 sdm tepung keto 1 butir telur 1/4 sdt lada bubuk Garam Himsalt sesuai selera Read more…
Low Carbs Fluffy Pancake & Afternoon Coffee Ingredients: #Pancake 3/4 cup coconut flour 3 tsp Stevia/Sucralose 1/2 tsp baking powder 1/2 tsp him salt 6 large eggs 1/4 cup butter, cairkan 1/2 tsp cream of tar-tar atau vanilla extract 1/2 cup sparkling water/Soda water butter or barco oil untuk memasak Read more…