Kangen nasi?? Yuk bikin versi ketonya Dijamin maknyuss Kombinasi resep mbak Iwa kartika dan Ike Shada. Makasih resepnya. “Nasi Bakar Shirataki Yummy” Bahan nasi : 4 bks wet shirataki 1 santan kara segitiga 1 sdt himsalt 3 lmbr daun salam Bahan isian: 1 ayam dada utuh+kulit 4 bawang merah 4 Read more…
Cemilan yg selalu ngangenin , gluten free….realfood…masyaallah tabarakallah….yummy bingiiit ???? #menurefillku #Resep Bakwan Udang Smokebeef#keto Bahan : 300 gr teri medan basah 250 gr udang yg sdh dikupas kulitnya 2 lembar smoke beef ketofriendly dipotong kecil2 2 butir telur 2 putel ayam 2 sdt ph Garlic powder secukupnya Lada bubuk secukupnya Hs Read more…
Beberapa kali dapat permintaan varian ice cream avocado yg ketofriendly dr kawan-kawan, baru kesempatan malam-malan buat olahan ini saja nih Avocado Thai ala ala.. ☺ Barangkali dapat menjadi model menu tambahan teman-teman ketowarior semua.. Resepnya simple Hanya terdiri dr pure alpukat dan whiped cream dan potongan daging alpukat saja.. cukup mengenyangkan..?? Read more…
#resep DONAT KETO by Teh Nita Semua Fase Insiden yang menggembirakan buat saya, niat pengen bikin Churros ahaa.. Jadinya donat… Hahahaha karena bentuknya gendut2 churrosnya ?… Tapi lumayan dapat inpirasi bikin donat keto ?Dari aromanya haruuum karena pakai Butter…waah siap2 bikin donat sehat nih buat para ketoers…kata anak saya enak… Sambil angguk2 makannya ? Read more…
KF7 bulan Ngiler banget ngeliat kue talam singkong. Apalagi toppingnya santan kental. Beh…..bisa menggoyahkan iman he…he…. Dari pada menjadi korban godaan dia Coba buat kue talam versi keto. Rasanya lezat menari di lidah. Ada yg sama kayak aku. Slalu ngeces lihat kue talam singkong? Nah sekarang nggak akan ngiler lagi. Read more…
Lagi pengen bgt ngemil “pretzels” nya Auntie Anne, akhirnya coba2 buat sini dan jadilah ini “pretzels ala kadarnya Ala DapoerKavita. Dengan bentuk ala kadarnya ini, rasa pretzels ala DapoerKavita lumayan lahh untuk mengobati kangennya dengan Auntie Anne. Soal bahan dn pembuatannya, sederhana bgt. Bahan: fermipan 1 sdt, telur 1 dicampur Read more…
Bingung pengen sarapan simpel di pagi hari ? Atau butuh minuman utk menambah energi secara sehat ? Yuk kita bikin “Healthy Keto Green Smoothie” yg cuma butuh waktu 5 menit utk membuatnya Bahan2 yg diperlukan (utk 1 porsi) : – 1/2 butir alpukat (ukuran bebas). – 1/2 cup daun bayam Read more…
Shirataki n cheese Bahan 1 : Wortel Kembang Kol Daging ayam/sapi giling Shirataki 1 bungkus, cincang kasar Seledri Bawang Bombay Garam Lada Keju Tepung keto Bahan 2 : Mentega Tepung keto Whipped cream Cara membuat : Tunis Bawang Bombay sampai harum, masukkan daging giling, tambahkan garam dan lada, koreksi rasa. Read more…
pengen makan yg dingin2 creamy?? #no tepung2an ya cold pancake crepes. Bahan1: 4 butir telur 1/4 block keju cedar 1bks santan kara 1 bungkus nutrijel 1 tetes pewarna merah 1/4 sdt baking soda Bahan 2: 1 bks whip cream cair 1 sachet diabetasol Blender bahan 1 lalu dadar diteflon hingga habis. Read more…
Nasi bakar shirataki isi teri pedas. Boleh semua fase. Bahan 1: 1 bks shirataki 1 santan kara Salam,laos,serai. Agar kit Himsalt Bahan 2: Teri Bawang merah Bawang putih Cabe rawit merah Kemiti Cabe rawit hijau iris tipis Daun pisang. Cara membuat: Cincang hritaki hingga menyerupai nasi Lalu rebus bahan 1 Read more…