RATATOUILLE Kalo ngomong keto, banyak orang jadi nggak makan sayur, padahal sayur itu penting lho, but IN MODERATION. Dr Berg aja bilang makan sayur ga usah diitung, kalo saya sih bilang ya..harus juga. Biar ngga kebablasan. Nahhh ini salah satu Read more…
Maksuba rendah karbo #keto Bahan: Telur bebek 12 butir, eryrhol 70 gram, sucralosed 13 tetes, 1 sdt perasa susu merk redbell, 1 sdt bumbu spekuk, 70 cc whipcream cair, 300 g butter leleh, 20 g tepung keto, 1 sdt larome vanilla, Read more…
Banana is the most favorite fruit ever. Tapi gak baper lagi sekarang karena bisa bikin keto banana cake? Intinya kudu dicampur 2 tepung either itu almond flour + coconut flour or almond flour + keto flour. Supaya hasilnya lebih bagus Read more…
Kang kueh ? Chooco cheese cake Bahan2 : – 100gr tep keto – 4 btr telor – 5 saset sweetener – 1/2 sdt BP – 1/2 sdt SP – 1/2 sdt Vanili – 30gr coklat bubuk – 4 keju slice – Read more…
Millecrepes tiramisu low carb Bahan layer: 1 sdm kopi nescafe, 1 sdm coklat bubuk, sucralose 5 tetes, 4 butir telur, 1 sdt coffee noir essence saya pakai merk diva, 30 g tep keto, 10 g tep kelapa, 130 cc susu Read more…
Kang kue amatuer beraksi ngabis2in bahan.. Terima kasih cie2 chef Rini Handayani blm dicoba masih IF nih.. Enak taruh kulkas apa lgsg mamam aja yak? Ijin copas chef: Keto Starwberry Yoghurt Cake Rini Handayani Bahan 1 pack kecil yoghurt plain 1 1/2 Read more…
Masya Allah….asli enak nih…?kayak lasagna non keto. Jadi satu loyang loaf bisa buat semingguan ? Buat yukk..resep dpt dari IG @resepketogenik LASAGNA KETO Bahan A 300 gr daging sapi giling 100 gr jamur kancing 3 buah tomat apel matang ½ sdm Read more…
Iseng buat keto garlic bread. Enak lho. Bahan : 1 cup shredded mozzarella (=225g) 1/2 cup almond flour ( = 64g) (aku pake kethobetic flour – bread) 2 tbsp cream cheese (=27,2g) 2 tbsp garlic powder 1 tsp baking powder Read more…
Sebelumnya agak pesimis…Apa iya cemilan or roti diet (low carb) itu beneran enak. Alhasil termotivasilah buat roti dari tepung almond and raginya pun pake apple cider vinegar juga….bayanginnya gimana gitu…..namun setelah 1/2 Jalan mulai tercium wangi semerbak di dapur….and taraaaaaaa…..walau Read more…
Pingin chocolava tapi jauhhhh ya. Coba bikin aja, kebetulan masih punya keto brownies. Tadaaaaa jadi deh. Atasnya aku pakein crashed pecan. Masukin kulkas dulu ? Makannya nanti bareng hubby ?? Resep : Bahan a 100 ml heavy whipping cream 100g cream cheese Read more…