Coba2 bikin camilan keto cheese cake n shirataki telur goreng buat ngirim papiku yg sama2 keto warrior..smg makin semangat..dan makin sehat.. tunggu ya kung Mas Josh.. ini bisa buat breakfasting 1/4 butter anchor 1/4 keju kraft 2 sdm cream cheese 3 Read more…
Cemilan fav walaupun lebaran udah lewat or masih lamaaaa…??? Kaastangel keto Resep: Butter 350gr Keju gouda 200gr Keju parmesan 60gr Kutel 3biji Vanilla pasta stgh sendok teh Tepung keto 360gr Husk 40gr Kocok butter, kutel dan vanilla Baru masukkan semua Read more…
Cemilan siang ini kf#38 swissroll chocolate keto.. Resepnya : 3 butir telur 1 sdt sp Vanili 40 gr tepung keto 20 gr coklat bubuk 5 sc diabetasol stevia 100 ml blue band cair Cara membuat : 1. Campur semua bahan Read more…
Gadon daging sapi Bahan-bahan 200 gr daging sapi giling 100 ml santan 1 telur bumbu halus: 5 bawang merah 2 bawang putih 1,5 sdt ketumbar sejumput jinten 1 sachet diabetasol garam merica Langkah Campur semua bahan, aduk rata Bungkus dengan Read more…
Semua Fase Induksi, Konsul, Maintance BIHUN GODOK JAWA Resep by: Suci Bahan: 400 ml Air Kaldu Bihun shiratake basah, siram air panas, tiriskan. Potong pendek agar tidak susah. 1 btg daun bawang, iris kasar 1 btg seledri, iris kasar 1 Read more…
Belum beli tepung keto dan kawan kawannya plus bosen makan alpukat begitu2 aja modelnya,jadilah cemilan ini..karena tiap hari harus putar otak gmn bisa buat cemilan keto murah meriah yg bahannya kejangkau dan ada di dapur,gampang buatnya plus tanpa rasa bersalah Read more…
Belum beli tepung keto dan kawan kawannya plus bosen makan alpukat begitu2 aja modelnya,jadilah cemilan ini..karena tiap hari harus putar otak gmn bisa buat cemilan keto murah meriah yg bahannya kejangkau dan ada di dapur,gampang buatnya plus tanpa rasa bersalah Read more…
Resep kulit risol Tepung keto 4 sdm munjung disaring / diayak biar gak berindil Telur ayam 4 buah Santan 200ml Air -+ 150ml Sejumput garam Campur semua bahan smpe rata usahakan setipis mungkin hasilnya lbh cantik? selamat mencoba Note : kalau Read more…
Edisi cemilan keto simple..cemilan rumahan hehehehe..selain sehat bonus langsing + bonus makin rajin upek upek dapur jd kreatif hehehe..thx kf menu sesuaikan dgn fase ya?? Resepnya Kolang kaling 1/4 4rbu Labu kuning sepotong kecil sya beli 5rbu Santan kelapa parut 500ml Read more…
Brownies – keto Bahan: 15 gr dark chocolate dicairkan 15 gr dark chocolate dicincang kasar 180 ml butter dicairkan 2 telor 170 gr tepung whey/ tep keto 55 gr cocoa bubuk 1 sdt himsalt Pemanis secukupnya Cara: Mentega, pemanis dan Read more…