Apapun bsa di tiru lah du keto ini, asal rajin uprek uprek dapur… ? Ini lagi rajin tingkat dewa… Bronis lg d reskuker Nasi bakar udah jadi Risol ayam keju pedas utk besok.. Keburu bayi bangun hahahhaa Resep nasi bakar lemak Read more…
Berkerasi dgn roti bun keto, daging sapi & hati sapi,…sehingga hidup lebih berwarna , masyaallah Tabarakallah mak nyuuuusss..??? #menurefillkuh #amansemuafase Bahan : Roti bun keto 250 gr Daging sapi giling 50 gr Hati sapi yg dicincang agak kasar Hs secukupnya Read more…
Bereksperimen berkali-kali… Akhirnya cucok dgn TAHU dr pabrik satu ini…walau bentuk masih umum.. Karena menurutku rasa TAHU pun sangat menentukan juga… “TABAXAN KETO” Pilihan cemilan weekend dikala musim hujan..maknyuss Cara gampang juga anak- anak makan ikan Yang penting NO AMIS Read more…
?BUBUR MUTIARA TSUBU? ~Semua fase~ Disebelah ada jajanan kolak, lihat ada bubur mutiara kesukaan saya.. Duuhh jd ngecess… Padahal lagi pgn soto… Krn males kepasar yo wis lah bikin yg ada aja bahannya dirumah. Ada stok stubu dibuat aja deh Read more…
GARLIC PORK LEGS by sukma tjandra dewi 500 gr pork legs / tengklek sapi Air secukupnya 3 siung bawang putih, cincang 1/2 batang daun bawang, iris 2 sdm butter Garam Merica CARA – rebus tengklek dengan air sampai empuk, tiriskan Read more…
Refill? Lamb chops sweet & sour glaze Bahan: Daging domba 1/4 gelas balsamic vinegar 2 siung bawang putih 1/2 sdt oregano 1/2 sdt basil 1/2 sdt thyme 1 sdm honey ( IH) Him salt Black pepper Butter Cara: 1. Lumuri Read more…
Liburrr panjang waktunya berkreasi maree siang2 maem kue oreo ketofriendly ☺️☺️yummy “abaikan tangannya ya ?? Yang mau nyoba silahkan resep dan cara buatnya simpel bener☺️ diambil dari resep fb juga Snack oreo coklat keto Recook: linda Bahan: 5 sdkmkn tep ketobetic 2 bungkus Read more…
Nasi kuning shirataki. Resep: 1 bngkus shirataki cincang menyerupai nasi. 1 bks santan kara ukuran kecil Himsalt Salam laos serai Agar kit plain Air untuk merebus Bumbu halus: bawang putih Ketumbar Kemiri. Kunyit Rebus semua bahan hingga air habis. Siap Read more…
Avocado tuna salad with prawn alias salad apukat tuna campur urang ? Bahan : (pake ilmu kira2 ya… ) Alpukat Tuna Udang kupas (sudah dicuci tentunya …kasih hs sama merica halus … masak sebentar …) Real mayo kr*f* Hs Merica halus Read more…
NitaKETO-FASTOSIS (FASTING on KETOSIS) Ikuti · 16 Januari sekitar Daerah Khusus Ibukota Jakarta · Bismillah Senang rasanya bisa berbagi… Swmoga disetiap resep yang saya share berguna dan bermanfaat utk teman2 digrup ini. Tetaplah menjadi KF’ers sejati dgn tidak tergoda dengan makanan2 yang tdk disarankan diProtokol. Read more…