Karena keasyikan siap-siap mau camping besok, tidak terasa waktu cepat sekali berdetik tahu-tahu sudah jam 13:00 …ah prolong aja deh (padahal saya ikutan KFLS targetnya gain weight)
Buka kulkas, lihat ada daging cincang, lihat lemari ada tepung almond dan tepung kelapa, lirik telor eh dia melirik lagi…
?
Aduk-aduk bahan
Tepung almond 1sdm
Tepung kelapa 1 sdm
Telor 1 butir
Butter 1 sdm
Yoghurt 1 sdm
Baking powder 1/3 sdt
Uyel-uyel, diemin sebentar lalu dipanggang di oven taburi wijen bila suka
Daging giling 250gr
Tepung almond 3sdm
Himsalt 1sdt
Coarse black pepper 1sdt
Dried parsley 1/2
dan basil 1/2
Telor 1btr
Di Uyel-uyel terus bentuk bundar-bundar pakai sarung tangan plastik, lalu goreng hingga ke coklatan
Sayang stok mozarella dan quick melt habis…
Tapi …Gone in 60 seconds…
?
#fasekonsol
#fasemaintenance
Resep keto ini dipersembahkan oleh : https://web.facebook.com/ferry.alayn?hc_ref=ARTKGfB_PcvHdeTvYrVy4D0GdkKZ2JCZ1Tw01m2kHp-S9DtE9ksSiu3iqsj_WQsQrGk&fref=nf
0 Comments