Refill puasa H -11 KETO FRIENDLY.. bisa jadi ide untuk yang bakulan juga nih.. “Ayam pecel” Tapi ini ala keto ya.. ? ACEL (Ayam peCEL) By Cen’s Kitchen Marinate: 2 potong paha ayam Garam Merica 1 btr putih telur 2 sdm ketobetic flour 5 sdm tepung almond /sesuai kebutuhan 20-30 ml Minyak Read more…
Selamat siang, menu buka puasa hari ini Gindara Ungkep, Tumis brokoli ayam suwir, Balado telur puyuh udang dan kripik usus tanpa tepung. Mari makan para warriors Gindara ungkepnya tanpa kecap dan gula ya.. jadi saya panggang dulu gindaranya dengan bumbu bawang putih halus dan sedikit oregano, olive oil dan jeruk Read more…
Menu buka puasa dadar gulung isi ikan. …sedapnya mkn sepotong kenyang Dadar 4 telur,70 ml santan kental, 2 sdm butter, 1 sdm tepung keto Semua diaduk rata lalu dadar Isi ikan Tuna 250 gr dikukus lalu haluskan, bwg putih, jahe dikit, cabe merah +rawit diulek halus. Bwg bombay diranjang lalu Read more…
Menu buka puasa hari ini.. ceritanya mau bikin fettuccine saos Bachamel.. Fettuccine nya di ganti konyaku trus white sauce nya (Bachamel) dari kraft cream cheese.. irisin cabe rawit yg bamyaaakkkkkkkk dan di kasih oregano.. nikmattttt alhamdulillah sama aja malah lebih enak daripada yg di restaurant itali ? Tumis ayam yg sudah Read more…
Lagi rajin ceritanya. Hahaha. Siapa tau nambah menu buka puasa juga Kalau masuk bulan puasa paling kangen sama menu yang satu ini: Mie Golosor. Kalau orang Bogor atau pernah tinggal di Bogor pasti tau makanan yg satu ini. Biarpun ngga ikutan puasa, tetep harus makan mie golosor. Nah, pas bulan Read more…
Mewah yaa menu buka puasa ku.. Jgn tanya resep yaa, ngarang2 sendiri.? Tp asli enak bingits ?? muji sendiri Kira2 gini lhoo..: -Dada ayam belah dua tp jgn putus. -Lumuri dg HS dan merica. Diamkan 15 menit -isi belahan dada ayam dg daging asap (sy pake sosis keto, iris tipis). Dan taburi Read more…
BALADO TELUR BERSANTAN Semua Fase (Induksi, Konsolidasi & maintenance). Hari ini Refill ini aja plus kerupuk kulit dah cukup kenyaang…memang indah ya kalo makan ga pake kekenyangan. Rasanya mmbuat pikiran ga lemot dan kepala ga sakit. Dulu saya sering kali kesakitan kepalanya karena seringnya perut ni kekenyangan…Astghfirullah. Sekarang saya lebih Read more…
Nasi Uduk Shirataki – Roa Amunisi buat nanti siang Marsyel Ririhena? Terinspirasi dari postingan Resep Pak Kopi Keto..Thankyou buat sharingnya pak ? looks like nasi padahal bukan ? Soal rasa gak kalahlah sama nasi uduk yang dijual mak2 di pengkolan ? Hidup Sehat – Hidup Nikmat ? Saya share Resep nya yg saya copy dari pak Kopi Read more…
SADANG (SAte paDANG) by sukma tjandra dewi 1 kg daging paha ayam + kulit + jeroan Air kaldu ayam secukupnya untuk ungkep Bumbu halus 4 siung bawang putih 6 siung bawang merah 7 bh cabe merah 15 bh cabe rawit Seruas jempol jahe Seruas jempol lengkuas 1 batang serai (bagian Read more…
Ada yang ngidam mi ayam bakso, katanya udah lama gak makan mi2an, baiklah nak gak usah jajan ya.. kita mainkan resep mi ayam keto dgn shirataki nyomot dr blognya mbo Ketut Mahendri Thanks a lot mbo Ketut Mi Ayam Bakso Special Keto (fase konsol up) Bahan : 2 bungkus shirataki mie Read more…