CHEESE TART KETO Resep : mba Iko Ico Recook : TehNita Semalam lihat grup, mba Iko Ico share resep cheese Tart Keto. Lihat bahan2 ada semua.. Cuuss ah bikin… Uplek2… Jadi deh, pas dicoba wow… Ennaakkk, suami bilang ini rasanya mewah bener, yaiyalah secara bahan2nya mihil… Hihihihi, terima kasih ya Read more
PEMPEK ADAAN KETO resep catoer wijayanti Bahan 200 gram ikan giling 1 telur 2 sdm santan kental 1/2 bungkus agar2 plain daun bawang n selderi iris tipis 3 siung bawang putih, goreng lalu haluskan lada, garam sedikit air es cara buat : blender ikan, telur, santan, merica, bawang putih dan Read more
Lapis surabaya keto Lapisan kuning : Merah telur 7 Putih telur 3 Agar2 swallow putih 4 bks Gula diabetasol 5 sachet Anchor salted 125 gr cairkan Tbm/sp 1sdt penuh ( bikinnya 2 resep yaaa utk 2 lapis ) Lapisan coklat : Marah telur 7 Putih telur 4 Agar2 swallow 2 Read more
NO BAKED CHEESE CAKE Semua Fase Sejak gabung di grup Kf karena awal2 termangu saya melihat resep2 digrup ini, duuh pinter2 ya bikin menu yg sehat2…sehingga saya sedikit2… Mulai ikutan deh share2 resep ketofy, naah yg paling saya inginkan resep teh Ifa Safira Sagir nih… No baked cheese cake, kebetulan bahan semua Read more
BOLA-BOLA KEJU #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemintenance Resep dr grup KF karena saking banyaknya yg re-cook jadi ga tau resep siapa, pokoe sy ucapkan terima kasih utk mba yg sdh berhasil bikin resepnya booming ya… ? Resep Bola bola keju Bahan : 175 gr keju diserut 2 bks agar2 plain 1 butir telur Read more
Combro Keto (variasi Mozza dough) By YenYen Fase: konsol-up Bahan: – isian combro berupa oncom yg dibumbui sesuai selera(saya pakai tuna-lumayan jd ngurangi nilai karbo diresep?) – 170gr keju mozzarella parut(saya pakai yg nett carb 0.5/100gr) – 20gr keju cheddar parut(bisa diganti jd mozza semua) – 1bh telur – 50gr Read more
KETO DONUT Bahan: 110 gram tepung almond halus 2 butir telur 1 sdm butter cair 1 sdt baking soda ¼ sdt garam himalaya ±65 ml air 4 tetes stevia Cara membuat: 1. Aduk bahan kering 2. Tambahkan telur, butter cair dan air, aduk rata 3. Panaskan cetakan donat, boleh panggang Read more
Kulit sosis : Telur 3 Agar2 plain 1 bks Klatu 1 Merica halus Himsalt Isi Ayam kukus dan suwir2 Bumbu : Bamer, baput, kemiri, ketumbar bubuk (haluskan) Daun jeruk Klatu Carbut Kulit : campur semua bahan, goreng di wajan anti lengket setipis mungkin, sisihkan Isi : tumis bumbu halus dan Read more
Bismillah Resep OTAK OTAK BANDENG fase induksi Kf45 Masalah dengan makanan keto? Alhamdulillah saya merasa menu2 keto sungguh luar biasa yummienya… Maa syaa Allaah, setiap hari ga ada bosannya saya membuatnya. Apalagi anak dan suami ikut juga menikmati double deh bahagianya. Kemarin bikin Rolade ayam lemak, suami sampe geleng2 kepala Read more
Es milo KW ala keto Bismillah mau share resep simple, semoga bermanfaat bunda…… ES MILO KETO *BAHAN 1 sdt coklat djava 1/2 sdt nescafe classic whipping cream secukupnya one drop (pemanis sesuai selera) air panas 30 mil *CARA 1. seduh coklat djava + nescafe classic dg air panas kurang lbh 30 Read more