Cemilan sore.. Utk smua fase Es coklat blender Kue coba2 judulnya ? rasanya lumayan ? Resep roti Telur ayam 2btr pisah putel n kutelnya Gula diabetasol 2sc Keju cheedar 50gr d parut Wheep cream 50ml Coklat java 1/2sendok teh Carbut : Panaskan wheep cream + coklat java, kemudian sisihkan Kocok putel smpe putih Read more
Bakso Keto made by me, nyontek resep dari mbah google. Bahan2: 1. Daging Sapi giling 500 gr 2. Telur 2 butir 3. Bawang putih 4 siung (goreng) 4. Merica 1 sdm 5. Garam secukupnya 6. Penyedap rasa sapi 1 bungkus bahan kuah: 1. 1 buah tulang kaki sapi / tulang Read more
Es sarang burung Yg suka di yamin2 gitu Rasa sama persis Resep : Agar2 swalow plain 1 Pewarna esence makanan setetes saja Santan Gula stevia Es Cara membuat: Agar2 di buat sepertibiasa di cetak Setelah agar2 membeku parut agar2 dengan parutan keju Kuah santan klatu +diabetasol Boleh tambah es batu Read more
Es capucino kekinian aman unt semua fase?. Bahan: 1 sachet Nescaffee instant ori 1/2 sachet sun kara segi3 1 sachet gula Diabetasol Agar2 tawar yg d bentuk bulat2 secukupnya Puding coklat resep dpt d KF (pakai kuning telur) diiris tipis2 Es batu secukupnya. Menyegarkan, mengenyangkan dan berserat. Selamat mencoba. Dipersembahkan Read more
Bolu Kukus Batik Putih Telur Ala emak masterchef wannabe Bahan² ; 100 gr tepung keto Sedikit xantan gum Sedikit phisilium husk 8 tetes sukralose 4 btr putih telur 40 gr butter leleh 100 ml whipcream 125 ml air putih Sedikit Pasta brownies, pandan, talas dan frambozen Cara Buat : 1. Read more
Abon ayam pedas 1 kg dada ayam fillet 5 siung bwng putih 10 buah cabai merah besar 5 lembar daun jeruk 1 ruas lengkuas 1 sdm Himsalt & royco scukupnya 1 sachet Diabetasol 200 ml santan kental 3 sdm minyk Barco ( untuk menumis ) Cara Membuat : – Rebus Read more
Keju kriuk pedas Temen maem bubur, lontong atau nasi uduk ketofy, enaaaakkk Karena anak2 saya ada yg gak suka pedes, jadi saya biarkan polos begitu aja. 1 balok keju 1 bks agar2 plain I bks boncabe/bubuk cabe Parut kasar keju, taburi agar bubuk, aduk. Cara aduknya pake kertas digoyang goyang Read more
Konyaku Carbonara Lagi pengen pasta saat KF itu sesuatu banget, tapi ada solusinya kok, apalagi dipakai buat berbuka hmmm yummy Bahan 1/2 blok konyaku diiris model fetuccini direbus sebentar 100 g Beef slice 1 sosis ayam Sunny gold (optional) 3 sdm sour cream 1/2 batang keju kraft 1/2 bawang bombay Read more
KetoRefill just now “Low Carbs Beef Lasagna“ #FaseKonsol #FaseMaintenance #LowCarbsBeefLasagna Buona giornata (Selamat Siang) Nggak ada hubungannya dengan VR46 yang naik podium minggu kemarin tiba-tiba ingin makan Lasagna, cek-cek ada bahan yang kurang Mozzarella (substituted by Quick Melt) dan Permesan (substituted by Cheddar) … and it’s so Creamy and So Read more
Resep ini saya lihat dari video yang lewat, tepung almondnya disebutkan 2 cup, saya tentukan 200 gram, dan diresep asli tidak memakai vanilli, tapi karena kuatir ada bau amis karena telur cukup banyak, saya tambahkan vanilli bubuk, bisa juga bubuk kayumanis dipakai sebagai aroma, dan jika ingin sedikit ada rasa Read more