Cumi bakar pedas .. menu tutup jendela makan tadi.. endeees #resep cumi bakar pedas Cumi dibersihkan dibuang tintanya, disemat kepalanya.. dilumuri jeruk nipis… digoreng stgh matang Haluskan bumbu, cabe merah, bwg merah n putih, kunyit, jahe lengkuas Rebus bumbu tambahkan sereh dan santan.. beri garam (plus duabetasol kalo suka) Maaukin cuminya..sampe Read more…
Yah lagii bosen, dengan lemak dan perikanan jadi ya sebisa menu untuk bisa dinikmati yaitu Balungan ayam/ Tulangan Ayam. 1 Kg tulangan ayam hanya 10 ribu. Wouw murah kan, kenyang kan dan bikin melek karena bumbunya pedes, asin , manis pokoknya enak. Apalagi bagi pencinta yang suka makan tulang. Berikut Read more…
Jangan pernah lupakan jasanya yg sdh masakin nasi buat kita (dulu) ???? #keto8bulan #maintenance #menusemuafase #antimasakribet #masakgampangeenak #ngiritgas #nasimananasi #oiyalupagamasaknasi ” Ayam Kuah Asam Pedas Keto Masak Magic Com ” By CalistaFoods™ Bahan-bahan: 1/2 kg ayam (sayap/ceker/kepala/tulangan/bagian ayam yg lain). Cuci bersih lalu beri air jeruk nipis/cuka apel secukupnya. Diamkan 30 Read more…
#Share #resep #semuafase #Tahuketofy #Keto_SabanaGilo Tahu tuna shirataki Ketofy ? Kata anak bujang, enak banget ? Awalnya dibilang tahu beneran ? Tahu Tuna Shirataki Resep Nella Krishna Rusdi Bahan utama Ikan tuna 1/4 kilo Shirataki sebungkus Bumbu Telur 2 butir Bawang putih bubuk 1/2 sdt Merica 1/2 sdt Himsalt Kaldu bubuk Ketumbar seujung sdt Read more…
Mendung dan kelabu gini enak2nya makan sesuatu yang bisa menghangatkan badan. Daging kambing? Siapa takut… yang mau coba resepnya silahkan gampang bin simple: 100 gram daging kambing muda dipotong dadu/kecil2 3 siung bawang putih cacah halus 1/2 sdt lada bubuk 2 biji cabe merah keriting potong serong Sejumput garam hs/krosok Read more…
AYAM POP ketofy #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Alhamdulillah setiap masakan yg memang tdk rekomended di Kf bisa disiasati menjadi rekomended, seperti halnya sajian Ayam Pop ini, ada beberapa bahan yang memang tdk direkomendasikan, tapi dgn suka meng-otak atik resep jadi deh Ayam Pop ketofy… Untuk rasa tdk beda lah sm Ayam Read more…
Mengawali libur panjang… ayam kodok sepertinya bisa menjadi menu alternatif buat yang hobby berlama2 di dapur…. bisa untuk semua fase. Bahan 1: 1 ekor ayam keluarkan bagian dalamnya hingga tinggal kulit pembungkus kecuali bagian sayan dan paha biarkan tetap utuh agar tetap terlihat seperti seekor ayam ketika nnati kulit pembungkusnya Read more…
Ceritanya bontot maunya masakan kali ini berkuah dan ikan, musim hujan jarang stock ikan banyak. Dan mau ambil rapot juga yah sudah akhirnya belanja ditukang sayur hanya ada ikan lele saja, ya udah akhirnya buat mangut lele saja versi lele goreng. Ikan asap , ikan goreng cocok. Dengan kuah yang Read more…
markifill!! menu kali ini: alpukat, rempah ayam dan kripik ceker ayam rempah ini sebenarnya masakan yg paling dikuasai oleh bapak saya almarhum, beliau kl masak menu ini rasanya paling cetarr. resep aslinya memakai kelapa (agak muda) yg diparut. Bapak saya dan saudara2 kandungnya meninggal krn sakit jantung, hal inilah yg Read more…
Assalamualaikum…. Selamat sore semua… Saya newbie yang ingin terus belajar dan membulatkan tekad untuk menjalani ketofastosis sebagai Gaya Hidup. Bukan demi semata-mata turun berat badan. Karena SEHAT itu kebutuhan dan keharusan… Pelan pelan tapi konsisten insyaallah saya yakin bisa mengikuti jejak para senior disini… Oh ya saya dapat resep Pizza Read more…