Kalo beli mahal buangeedd, buat kaum mendang mending kaya saya yaa tentu saja mendingan bikin ?? kandungannya no sugar dan low carb ya? 1 roll ini dalamnya ada sosis yang mengandung 1gr carb, keju nya 2gr carb.
Bahan-bahan
8 butir telur untuk kulit
isian
1 kg fillet paha ayam
4 butir telur
5 siung bawang putih
1/2 sdt merica bubuk
secukupnya Garam
secukupnya Kecap asin
secukupnya Kaldu bubuk
1/2 sach diabetasol
8 buah sosis lowcarb
8 slice keju
Cara Membuat
-
Langkah 1
Membuat kulit, dadar tipis telur, dilebarkan yaa supaya mudah menggulungnya. Siapkan bahan2 lain
-
Langkah 2
Untuk isiannya, giling semua bahan isian, fillet, telur, dan bumbu2. Saya blend pakai chopper. Setelah itu, ambil selembar kulit, tata isian, kemudian keju baru sosis di atasnya
-
Langkah 3
Gulung dengan hati2. Kemudian bungkus dengan aluminium foil
-
Langkah 4
Kukus selama 30 menit. Kemudian angkat dan dinginkan. Bisa langsung dimakan atau mau digoreng dulu juga tidak apa2
Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://cookpad.com/id/pengguna/2328688
0 Comments