#OMAD hr ke 5 menu : soto ceker (guede baneet cekernya) + home made martabak manis keto + black coffee. Martabak nya endolitaaa cocok buat yg mau PMS resep bentar lg ya mau maem duluk. Resep Martabak keto Bahan : 4 butir telur, 100 gr cheese cream, 30 gr butter ( Read more
Kembali ke “jln” yg benar ? Bolu coklat duren ala2 klapertart Bahan2 : – 5 btr telor – 5 saset pemanis (selera) – 1 saset nutrijell plain – 1 sdt essence duren – 1 sdt essence vanila – 1 sdt BP – 50gr tep.keto – 50gr tep.almond – 50gr kelapa parut Read more
Ayam suwir sambal matah Cara buat: * 500gram ayam rebus lalu goreng sebentar dan suir bumbunya Bw merah 10 butir(sesuai selera) Serai 1 btg Cabe kecil 5 biji (sesuai selera) Daun jeruk 1 lembar. Semua bumbu di rajang halus. Lalu tumis(1 menit saja jangan sampai kering) sampai sedikit layu dengan Read more
Ini namanya beeftacos keto Buat my lunch Jgn nanya resep ya Ini versi bpk2 yg rada ngawur ? Heuheuheuheu Met makan siang semua Bahan Tacosnya: telur dan cheddar cheese Isinya rogut daging: groundbeef, baput, bamer, kecap asin, saustiram, kecap tropikana, merica, garem. Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/agusdody
Setelah 1 x lebaran 7x purnama baru buat yg namanya dessert box..nampaknya enak sabar ya nunggu testinya..mau msk kulkas 2jam lagi?? Resep: Bahan cake bisa pake brownies/bolu gulung dll ya..ini sy pakai bahan bolugulung coklat(bisa search) Lapis 1 250 ml whipcream (kocok kaku) 150 ml whipcream+100ml air biasa 4 gram Read more
ROTI AWAN KETO ☁️☁️☁️ Enak, lembut, nol karbo pula Kalo gak percaya, monggo sila dicoba: – Bahan-bahannya: 3 butir telur (pisahkan kuning & putihnya), 3 sdm cream cheese, saya pk merk Yummy 1/2 sdt baking powder, sedikit himsalt, 2 tetes stefia drop. – Cara buat: Wadah 1: Aduk rata kuning telur, Read more
Roti Keto Tanpa Tepung Bahan A : kuning telur 3 cream cheese 1 sendok makan diabet*s*l sesuai selera Bahan B : Putih telur dari 3 telur cara Bahan A di mixer sampai rata Bahan B di mixer sampai kaku. Masukin adonan A ke B. Aduk rata. Pakai sendok yang agak Read more
Menu Ketoku : cah brokoli sapi keju mozarella + bakwan udang keto #justshare #semangatketo Cara buat: Brokoli, potongan daging sapi, potongan bawang putih ditumis dgn minyak barco sampai daging mulai matang. Kemudian kasih air dikit supaya brokolinya tidak keras, kasih him salt dikit, kasih kaldu jamur dikit, baput bubuk dikit, oseng2 Read more
Coconut pandan cake Dg kelapa parut asli 100gr. Berasa makan putu ayu ? Bahan2 : – 100gr kelapa parut – 50gr tep.keto – 50gr tep.almond – 6 saset diabetasol – 1 saset nutrijell – 1 sdt BP – 2 sdt essence pandan – 5 butir telor – 1 kotak santan 200ml Read more
Selamat siang Siap siap untuk makan siang, saya masak ini, ayam 2kg sm jeroan. Tmn2 bs coba resep saya ini 2 kg paha ayam, saya paha atas dan bawah, gak suka bag dada Bumbu halus : Bawang merah dan putih secukupnya, cabe rawit merah dan cabe keriting secukupnya, kemiri sangrai, Read more