Combro Keto (variasi Mozza dough) By YenYen Fase: konsol-up Bahan: – isian combro berupa oncom yg dibumbui sesuai selera(saya pakai tuna-lumayan jd ngurangi nilai karbo diresep?) – 170gr keju mozzarella parut(saya pakai yg nett carb 0.5/100gr) – 20gr keju cheddar Read more…
KETO DONUT Bahan: 110 gram tepung almond halus 2 butir telur 1 sdm butter cair 1 sdt baking soda ¼ sdt garam himalaya ±65 ml air 4 tetes stevia Cara membuat: 1. Aduk bahan kering 2. Tambahkan telur, butter cair Read more…
Kulit sosis : Telur 3 Agar2 plain 1 bks Klatu 1 Merica halus Himsalt Isi Ayam kukus dan suwir2 Bumbu : Bamer, baput, kemiri, ketumbar bubuk (haluskan) Daun jeruk Klatu Carbut Kulit : campur semua bahan, goreng di wajan anti Read more…
Bismillah Resep OTAK OTAK BANDENG fase induksi Kf45 Masalah dengan makanan keto? Alhamdulillah saya merasa menu2 keto sungguh luar biasa yummienya… Maa syaa Allaah, setiap hari ga ada bosannya saya membuatnya. Apalagi anak dan suami ikut juga menikmati double deh Read more…
Es milo KW ala keto Bismillah mau share resep simple, semoga bermanfaat bunda…… ES MILO KETO *BAHAN 1 sdt coklat djava 1/2 sdt nescafe classic whipping cream secukupnya one drop (pemanis sesuai selera) air panas 30 mil *CARA 1. seduh coklat Read more…
Cemilan sore.. Utk smua fase Es coklat blender Kue coba2 judulnya ? rasanya lumayan ? Resep roti Telur ayam 2btr pisah putel n kutelnya Gula diabetasol 2sc Keju cheedar 50gr d parut Wheep cream 50ml Coklat java 1/2sendok teh Carbut : Panaskan wheep Read more…
Bakso Keto made by me, nyontek resep dari mbah google. Bahan2: 1. Daging Sapi giling 500 gr 2. Telur 2 butir 3. Bawang putih 4 siung (goreng) 4. Merica 1 sdm 5. Garam secukupnya 6. Penyedap rasa sapi 1 bungkus Read more…
Es sarang burung Yg suka di yamin2 gitu Rasa sama persis Resep : Agar2 swalow plain 1 Pewarna esence makanan setetes saja Santan Gula stevia Es Cara membuat: Agar2 di buat sepertibiasa di cetak Setelah agar2 membeku parut agar2 dengan Read more…
Es capucino kekinian aman unt semua fase?. Bahan: 1 sachet Nescaffee instant ori 1/2 sachet sun kara segi3 1 sachet gula Diabetasol Agar2 tawar yg d bentuk bulat2 secukupnya Puding coklat resep dpt d KF (pakai kuning telur) diiris tipis2 Read more…
Bolu Kukus Batik Putih Telur Ala emak masterchef wannabe Bahan² ; 100 gr tepung keto Sedikit xantan gum Sedikit phisilium husk 8 tetes sukralose 4 btr putih telur 40 gr butter leleh 100 ml whipcream 125 ml air putih Sedikit Read more…