Numpang pamer yaa. Iseng2 long weekend di rumah aja, jadi deh ekkado keto hasil modifikasi resep dari guru frozen food saya Asti Lestari. Nuhun ya Asti. Punten klo resepnya dibongkar biar jadi keto-friendly. EKKADO KETO BAHAN ISI 250 gr udang kupas 100 gr daging ayam bagian paha 2 siung bw putih, haluskan 2 sdm bawang Read more…
Tumis jamur dan tahu dalam mangkok lettuce Bahan 100 gram jamur hioko,rendam sampai lunak ,potong tipis 1 buah tahu iris kotak 250 gram bengkoang iris kotak 1 bawang bombay 1 sdm kecap asin 1 sdm kecap jamur 1 sdm cuka beras 1 buah bawang pre rajang 2 sdm kacang almond Read more…
Bakso keto tanpa tepung ??? lebih enaaakkkk Resep : Daging cincang 1 kg Telur 2 butir backing powder 2 sdt Garam Himalaya 4 sdt Bawang putih bubuk 1 sdt Merica bubuk 1 sdt Erytrhitol/stevia/sucralosa 1 sdt (klu aku ngak pake) Air soda 6 sdm Cara buat : Campur semua bahan dengan food processor selama kurleb Read more…
Pagi sahabat keto.. Hari ini saya share resep chinese food yaitu Charsiu / chasio / daging merah.Saya biasa buat charsiu ini sekalian banyak dan saya simpan kulkas, bisa utk stock mingguan. Kalo biasanya charsiu utk topping mie atau nasi,disini saya juga akan share charsiu yg divariasikan dgn asian salad.Dengan sedikit kreatifitas,makan di rumah serasa Read more…
Tumis Selada Air Selada air potong2,cuci bersih Bawang bombay iris Cabe merah iris Minyak kelapa Minyak wijen Biji bunga matahari atau wijen utk taburan Tumis bawang bombay dgn minyak kelapa masukkan cabe merah.Masukkan sayur,tumis sampai matang,beri garam.Angkat,kecruti minyak wijen dan taburi dengan wijen. Resep keto in dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/rini.handayani.75286100?fref=gs&dti=387794234902566
Sarapan pagi ini ? Cheesy Chicken Ball with BPC ❤ Di background sarapan nya kang mas bukan saya ✌ Recipe : daging ayam cincang 200gram, basil kering 1sdt, oregano kering 1sdt, bubuk bawang putih 1sdt, merica bubuk, cayenne Peper 1sdt (optional), tepung keto 1sdm, telur 1 butir. Aduk rata semua. Diemin dulu di kulkas 30menit. Read more…
Selamat pagi, saya mau berbagi resep untuk mengolah paha ayam menjadi tandoori chicken. Bahan: 6 paha ayam 2 sendok makan plain greek yogurt 2 sendok teh bubuk cabai (sesuai selera) 1 sendok teh garam 2 sendok teh bubuk kari 1 sendok teh oregano bubuk (tidak harus) 3 sendok makan butter Cara memasak: 1. Read more…
CHICKEN CORDON BLEU, keto friendly BAHAN : Dada ayam Keju Lembaran Ham (mau pakai pork atau beef, monggo) Telur Tepung Keto Kerupuk kulit/krecek (digerus kasar sebagai ganti bread crumbs) CARA BIKIN : – Belah tipis dada ayam. Bisa juga dipukul2. Terserah aja. – Bumbui garam, lada hitam, paprika bubuk, kaldu Read more…
Wooow hot hot hot ?daging sambalado? Yg g kuat cabe angkat tangan? Bahan 1 kg daging 2 kg cabe sisir Bahan halus 10 biji kemiri 10 buah bawang merah 10 buah bawang putih 2 jempol lengkuas muda 5 buah cabe merah 1/2 butir kelapa, jadikan santan dengan air 2 gelas Salam Read more…
~Ayam Bumbu Pedas~ Suerr ini enak bingit ? Maunya tak habisin semua, tapi kuenyang poll Wkwk… Mari makan semua nya, semoga bisa nambah inspirasi yaa ? Resep: Bahan: 500gr paha ayam Haluskan: 4 buah Cabe keriting 4 siung bawang putih 4 buah bawang merah Himsalt dan penyedap rasa secukupnya. 1/2 butir bawang Read more…