TELUR AYAM PANGGANG by tehNita #faseinduksi #fasekonsolidasi #fasemaintenance Bahan-bahan : 300 gr ayam fillet 1 butir telur utuh 2 butir kutel Sejumput lada bubuk Garam HS secukupnya Butter Pelengkap: Mayo ketofy Saos homemade tehnita Cara membuatnya : Giling ayam Fillet diFP beri garam 1 butir telur utuh, garam dan lada, Read more
Buat yang fase konsulidasi GALAK (aGAr LAbu Kuning) 200ml santan kental 800ml santan encer (perasan ke 2) Stevia 1 sendok teh garam 2 bungkus plain bubuk agar-agar 300-400gram labu kuning yang telah dikukus 1 sendok teh pasta coca powder CARA membuat: – blender labu dengan sesikit santan? sisihkan – masak Read more
Berapa kali bikin bakso ngga pernah berhasil,hari ini coba bikin bakso ayam keju tapi coba dengan dada ayam hanya sebelah takut gagal lagi..eh taunya berhasil dan bentuknya bagus…udh nemu caranya …bhat jam refil? BAKSO AYAM KEJU bahan: Dada ayam sebelah(cuma ada segitu) 1 bks nutrijel plain 1 btr telur 1 Read more
Postingan yang ga jauh jauh dari makanan pavorit saya. Sebelumnya pernah share resep pempek sutra ketofy. Sekarang bikin pempek adaan ketofy yang ga kalah enak nya. Cekidot ya.. ini resepnya: Pempek adaan ketofy (semua fase) Bahan : 500 gr ikan giling (saya pakai ikan ekor kuning) 200 ml putih telur Read more
Assalamualaikum.. Alhamdulillah hari ini bisa refil pake roti jala kari buatan sendiri.. Yang pasti Keto-friendly..berhubung banyak yg tanyak resepnya maka akan sy share: Bahan roti jala: telur 4, nutrijell plan 1bks, keju parut 1/8blok, royko sdkit, santan kelatu kecil, baking powder 1/4sdt (semu diblender), Kari aceh: daging sapi berlemak 1/4kg Read more
?#Resep ROLADE AYAM BERLEMAK Fase Induksi Kf44 Alhamdulillah terasa menyenangkan sekali bisa berkreasi buat menu kf dan menu keluarga jadi bisa sekalian mereka makan. Buat saya ga ribet ya… Saya merasa enjoy punya waktu dan bahagia tentunya. Utk Nutrisi sy insyaallah perhatikan. Jadi jangan merasa memasak itu beban ya… Walau Read more
BOLU GULUNG MINI LAPIS LEGIT by tehNita Sudah lama ingin membuat Lapis legit tapi maju mundur cantik, karena ga tahan sama kutel yg luarbiasa banyaknya…alhamdulillah iseng uplek2 resep akhirnya jadi juga deh tapi saya mencoba dgn kutel sedikit…jadilah Bolu Gulung lapis legit mini… Aduuh untuk rasa Maa syaa Allaah… Endeuuss…legitzzz Read more
Risoles & puding coklat menu buka kmrn sore.Alhamdulillah makan ini aja udh kenyang bgt. Risoles 6 butir telur 1 sachet agar” bubuk 1 sdm santan kental Sejumput HS & lada U panir pakai tepung kelapa kering Isian keju slice anchor Campur telur, agar bubuk, santan, hs & lada. Aduk rata Read more
Kaastengel Ketofy ala Kartika Katarina Situmorang Fase konsolidasi up Bahan: 50 gram keju edam parut 100 gram keju cheddar parut 100 gram unsalted butter 100 gram tepung almond 2 kuning telur Kuning telur untuk olesan, keju parut untuk topping secukupnya Cara: 1. Mixer butter+kuning telur hingga tercampur rata, masukkan keju parut Read more
CAKE PANDAN KETOFY Semua fase Resource : Fatmah Bahalwan Ncc Recook : tehNita Hasil uplek2 didapur bersama suami, beliau sangat2 mendukung saya berKF ria… Beliau merasa untung katanya, bisa menikmati makanan2 yg sehat dan yummiee…Alhamdulillah dukungan yg sangat2 kita harapkan adalah dr org terdekat dan org yg paling kita percaya dan Read more