Bismillah… Uprek” didapur… Nugget glueten free… Ketofriendly Bahan : 1 filletan dada ayam 1 sendok tep keto/karagenan 1 coconut flour 1 sdt oregano 1 onion kecil.. bawang bombay 1 sdt merica 2 bawang putih 1 sdm butter salted 1/2 blok keju cheedar Garam secukupnya 2 butir telur utuh Celupan: 2 Read more
Masih edisi iseng nyobain resep yg berbau palembang akhirnya jadilah lagi makanan khas Palembang yg satu ini namanya SARIKAYO..dulu suka khilaf klo sdh nemu ini…hmmmmm klo org palembang bilang lemaknyooo ???? 3 butir telur 200 ml santan kental 5 lembar daun pandan 5 lembar daun suji 4 bungkus diabetasol Cara buatnya : Pandan Read more
Chocolate flourless keto / cake coklat tanpa tepung ???? Baru sekali ini bikin cake coklat karena coklat bar 85 sd 99 % mahal. Untung dapat yg lebih murah dr yogyakarta. Memang sengaja tidak pakai tepung karena stock kosong. Rasanya lumayan lezat, yang topping keju cheese spread dan keju parut buat suami Read more
Martabak telor Resep 4btr telor 4sdm tepung keto 4sdm wp Garam + merica > mix semua pake blender, masak di teflon tipis2. > Isinya terserah aza ya. > isi dng bahan isian > lipat, celup di telor, goreng Siap di nikmat ? Resep keto ini dipersembahkan oleh: https://www.facebook.com/ummefita?fref=gc&dti=387794234902566
Acar, salah satu sumber serat dan karbo dalam pola makan Ketogenik dan juga ‘ampk activator’ karena mengandung unsur ‘vinegar‘ didalamnya. Dengan aktifnya ampk maka banyak manfaat yg diperoleh tubuh. Menu andalan, buat 3 hari, bb turun 18 kg. dalam 50 hari.+ IF + Olga. Semangat terus. Resep: Kol setengah kilo Read more
Hbs sepedaan sama si kecil…haus akhirnya eksekusi resep dr mba Eva Rais krn ga ada bubuk matcha dan ada nya bubuk coklat so ini kita nama kan choco smoothies keto, tetep enak dan sehat?? Resep choco smothies keto: 1/2 buah alpukat 1/2 ikat bayam ambil daun nya saja rendam dengan air panas sebentar 1/2 Read more
Met berbuka keto warior…bikin yg praktis chocolate peanut Bahan Kacang tanah Butter VCO Whipe cream Himsalt Dark coklat Diabetasol Carbut Kacang blender tambahkan himsal + whipe cream. Blender lg sampai tercampur rata setelah itu masukkan butter yg sdh dicairkan + diabetasol. Setelah tercampur tambahkan sedikit VCO aduk rata. Bagi 2 Read more
Bikin lagi kaldu tulang… Kali ini tulang dan bumbunya dioven dulu Hasilnya lebih sedap dan wangi, warna kaldunya lebih gelap…bahkan rasa bumbunya pun tidak terasa lagi krn sudah benar-benar menyatu dengan aroma special dari kaldu sapi. Tahap-tahapnya: 1. Siapkan tulang kaki sapi (di sini + iga) 2. Oven bersama bumbu Read more
Kemarin ada yg share resep avocado shrimps salsa… Dan pagi ini bisa di eksekusi aq tambah’n pake cloud bread… Kl bunda eva rais request seledri diganti pake selada, kl aq bawang bombay yg diganti pake selada ??? Resep cloud bread: 2 btr telur pisah kuning dan putih, cream cheese secukup’y dan sejumput cream Read more
Buatnya minggu kemaren, berhubung terkena panyakit males yg kambuh2an baru sekarang ngesharenya ??? New York Cheese Cake Resep by Anita Putri Rahardjo Rebake by Ame Resep : – 2 1/2 cup tepung almond – 1/3 cup sweetener – 1/4 sdt garam – 1/4 cup ghee or butter, cairkan – 1 btr telur yg besar Read more